قسمت اول
در سالهای اخیر، آسیبدیدگی در تمرینات MMA به یکی از جدیترین بحرانهای ورزشهای رزمی تبدیل شده است. حتی در سطح UFC، بارها مبارزان تنها چند روز مانده به مسابقه از کارت مبارزه خارج شدهاند؛ اتفاقی که هم برای ورزشکار و هم برای سازمان برگزارکننده، هزینههای سنگینی دارد.
بسیاری تصور میکنند دلیل اصلی این آسیبها فقط «تمرینات بیش از حد خشن» است. اما مربیان مطرح MMA میگویند ماجرا پیچیدهتر از این حرفهاست.
Firas Zahabi، سرمربی باشگاه تریاستار، معتقد است اگر شدت تمرین را بیش از حد کم کنید، مبارز برای فشار واقعی مسابقه آماده نخواهد بود. اما اگر دائماً با شدت مسابقه تمرین کنید، بدن دیر یا زود آسیب میبیند.
به گفته او، هنر مربی فقط تمرین دادن نیست؛ «مدیریت خطر» است.
یکی از سختترین بخشهای کار مربیان، تشخیص تفاوت بین «درد قابل تحمل» و «آسیب واقعی» است. بسیاری از مبارزان، بهخاطر ترس از عقب افتادن، از دست دادن قرارداد یا فشار مالی، حاضر نیستند مبارزه را لغو کنند؛ حتی وقتی بدنشان عملاً آماده نیست.
همین ذهنیت باعث میشود بعضی مبارزان با بدن نیمهآسیبدیده وارد قفس شوند؛ تصمیمی که گاهی نتیجه میدهد، اما گاهی میتواند دوران حرفهای یک ورزشکار را نابود کند.
دردناکترین حقیقت MMA : بعضی مبارزان، بیشتر از شکست، از «لغو شدن مبارزه» میترسند. چون در UFC گاهی یک باخت یا حتی یک انصراف، میتواند آینده شغلی ورزشکار را تغییر دهد.
