رنگ مچ‌بندها و معنای آن‌ها:
IMMAF برای دسته‌بندی فنی ورزشکاران از رنگ‌های زیر استفاده می‌کند:
- سفید (White): مبتدی – آشنایی پایه با MMA، گارد، ضربات ابتدایی.
- زرد (Yellow): سطح پایه – اجرای تکنیک‌های ساده ضربه‌ای و گلاویزی.
- نارنجی (Orange): تسلط نسبی بر حرکات ترکیبی ایستاده و زمینی.
- سبز (Green): مهارت میانی – کنترل مبارزه در موقعیت‌های مختلف، دفاع و ضدحمله.
- آبی (Blue): پیشرفته – شناخت دقیق قوانین، اجرای تکنیک‌های ترکیبی پیشرفته.
- قهوه‌ای (Brown): نزدیک به حرفه‌ای – قدرت مبارزه کامل در سه راند، اجرای تکنیک تحت فشار.
- سیاه (Black): سطح مربیگری یا مبارز حرفه‌ای مورد تأیید فدراسیون.
شرایط دریافت مچ‌بند:
برای دریافت هر سطح از مچ‌بندها، ورزشکار باید:
1. تکنیک‌های مشخص هر سطح را به‌درستی اجرا کند (تحت نظر مربی تأیید‌شده IMMAF).
2. قوانین مبارزه آماتور را بشناسد (قوانین ایمنی، داوری، امتیازدهی، و خطاها).
3. از نظر اخلاقی و رفتاری صلاحیت داشته باشد (رفتار حرفه‌ای در تمرین و مسابقه).
4. در آزمون عملی و کتبی شرکت کرده و نمره قبولی کسب کند.
✅ چرا مچ‌بندهای رنگی مهم هستند؟
داشتن مچ‌بند رنگی در سیستم IMMAF تنها جنبه ظاهری ندارد؛ بلکه نشان‌دهنده سطح فنی و آمادگی شرکت در رقابت‌های ملی و بین‌المللی است. همچنین مربیان و داوران با نگاه به مچ‌بند، می‌توانند ارزیابی بهتری از توانایی ورزشکار داشته باشند.
منابع یادگیری:
جزوه رسمی تکنیکی IMMAF
کلاس‌های تئوری قوانین
دانلود لیست تکنیک‌ها و قوانین : (روی هرکدام کلیک کنید و فایل دانلود کنید)
- مچ بند سفید – زرد
- مچ بند زرد
- مچ بند زرد – نارنجی
- مچ بند نارنجی
- مچ بند نارنجی – سبز
- مچ بند سبز
- مچ بند سبز – آبی
- مچ بند آبی
- مچ بند آبی – بنفش
- مچ بند بنفش
- مچ بند قهوه ای
⚠️ هشدار مهم:
کلیه حقوق مادی و معنوی این مطالب فنی در ایران متعلق به انجمن آیمف ایران است. هرگونه کپی‌برداری، بازنشر یا تغییر محتوا بدون کسب مجوز کتبی قبلی از انجمن، تخلف محسوب شده و قابل پیگرد قانونی می‌باشد.
انجمن آیمف ایران حق دارد از متخلفین در مراجع قضایی شکایت کرده و برای جبران خسارات وارده اقدام نماید.
